Udział w wyzwaniu może wziąć każdy, zasady są proste:

wykonujesz 10 pompek, przysiadów, brzuszków lub pajacyków – technika dowolna.

nominujesz minimum 3 osoby do zadania,

oznaczasz profil # Aleks walczy z SMA ,

nominowani mają 48 h na wykonanie wyzwania i nominują kolejne 3 osoby.

jeśli wykonałeś zadanie wpłacasz 5 zł na skarbonkę, jeśli nie dasz rady to wpłacasz 10 zł.

wpłat dokonujemy na :

https://www.siepomaga.pl/smachallengedlaaleksa

Do dzieła! Wspólnymi siłami uda nam się!